木曜日。晴れ後曇り。復職１２１４日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜はよく眠れなかったので眠い。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。涼しい。


今日はデスクワークと会議。今日もいろいろ忙しい(-｡-;。
仕事に区切りをつけてほぼ定時退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:25頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニのきのこ蕎麦と総菜で済ませる。

カロリー制限２０９９日目。今日の摂取カロリーは1517Kcal。

明日も通常勤務。明日の天気は雨で気温が低い予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、昨日の在庫から。

昨日の西大井寸景。





OM-D E-M1MarkII＋TAMRON SP180mmF2.5(63B)