土曜日。雨時々曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:50頃起床する。ひどく寝坊した。鼻水が凄い。
今日は無理せず自宅静養することにし、外出の予定はあきらめる。

午後買い出しに出かける。外は曇りだ。


夕食を済ませる。
なんか腹痛を感じる。
その後猛烈な睡魔が襲ってきたので、少し眠る。

22:30頃起きてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はカップ麺塩焼きそばと総菜、夕食もカップ麺どん兵衛きつねと総菜で済ませる。

カロリー制限２１０１日目。今日の摂取カロリーは1630Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。天気は曇り時々雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。