月曜日。晴れ。復職１２７５日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜はよく眠れなかったので眠いZzz。。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。


今日はデスクワーク。忙しい(-｡-; 。
仕事の区切りをつけてなんとか定時退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:45頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニの納豆ご飯と鍋うどんで済ませる。

カロリー制限２１９１日目。今日の摂取カロリーは1411Kcal。

明日も通常勤務。夕方通院したい。明日の天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけていないので、在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkII(2台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14