水曜日。晴れ。復職１２８２日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜は夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。寒い。


今日はデスクワーク。忙しい(-｡-; 。
仕事の区切りをつけて残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは21:00頃無事帰宅する(-_-)。氷点下なので寒い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少し悪化。

話題のゆるキャラ、青森県黒石市出身のにゃんごすたーさんから年賀状届く。
スティーリー・ダンとかずいぶん古いJAZZバンド知ってるんだね。


今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は納豆とコンビニの豆乳鍋とみそ汁で済ませる。

カロリー制限２２００日目。今日の摂取カロリーは1836Kcal。豆乳鍋期待外れ(-｡-; 。

明日も通常勤務。明日の天気は終日晴れで朝方冷え込む予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
2018.01.20　羽田空港国際線ビル寸景。

羽田空港国際線ターミナル4F「江戸舞台」・小原流作品展示。
1月17日（火）~22日（月）
http://www.ohararyu.or.jp/ikebana.php?action=topics



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