おはようございます。
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/1f/4d8a2587b92c42db30f0fe4dfba9e020.jpg)
今日は終日デスクワーク。超忙しい(-。-;。
今日も体調がいまいちなので仕事の区切りを付けて残業して退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/a9/a01658baba98b635c6d35dada6dea30e.jpg)
自宅へは20:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
SILKYPIX Developer Studio Pro10をダウンロード購入する。2年に1回ダウンロード購入させられるパターンだ。ノイズ除去機能が進化したらしいので購入に踏み切った。
https://silkypix.isl.co.jp/product/dsp10/
今日の朝食は豆乳。昼食はホットドック。夕食は夕食はレトルト「新宿中村屋ビーフカレー」と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/25/02fe6ef32e3b39325558e4d221cdaf62.jpg)
カロリー制限3012日目。今日の摂取カロリーは1570Kcal。
明日も通常勤務の予定。明日の天気は北東の風後南南東の風終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2020.02.15撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/bc/30f4e111f76f1c91c4c43efb8f5e5f2e.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/1f/4d8a2587b92c42db30f0fe4dfba9e020.jpg)
今日は終日デスクワーク。超忙しい(-。-;。
今日も体調がいまいちなので仕事の区切りを付けて残業して退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/a9/a01658baba98b635c6d35dada6dea30e.jpg)
自宅へは20:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
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今日の朝食は豆乳。昼食はホットドック。夕食は夕食はレトルト「新宿中村屋ビーフカレー」と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/25/02fe6ef32e3b39325558e4d221cdaf62.jpg)
カロリー制限3012日目。今日の摂取カロリーは1570Kcal。
明日も通常勤務の予定。明日の天気は北東の風後南南東の風終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2020.02.15撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/bc/30f4e111f76f1c91c4c43efb8f5e5f2e.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14