おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。今日も新型コロナウイルス感染拡大防止対策のための会在宅勤務だ。
朝食を済ませた後、会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、仕事を開始する。

買い出しのため外出する。外は晴れだ。

今日も終日在宅デスクワーク。今日はそれほど忙しくない。
仕事の区切りをつけて残業しで18:30過ぎ仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食はネギトロ巻き。夕食は具だくさん鴨つけうどんで済ませる。

カロリー制限3066日目。今日の摂取カロリーは1344Kcal。鴨肉の味が今一つ。
明日も通常在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風曇のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.04.25撮影。
ILS 16R

OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20。

OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。今日も新型コロナウイルス感染拡大防止対策のための会在宅勤務だ。
朝食を済ませた後、会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、仕事を開始する。

買い出しのため外出する。外は晴れだ。

今日も終日在宅デスクワーク。今日はそれほど忙しくない。
仕事の区切りをつけて残業しで18:30過ぎ仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食はネギトロ巻き。夕食は具だくさん鴨つけうどんで済ませる。

カロリー制限3066日目。今日の摂取カロリーは1344Kcal。鴨肉の味が今一つ。
明日も通常在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風曇のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.04.25撮影。
ILS 16R

OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20。

OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO