日曜日。晴れ時々小雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は14:34起床する。昨夜も夜ふかししたので寝坊した。
今日は頭痛もなく頭がスッキリしている。しかし変な夢をみた。
コロナウイルス対策で外出が自粛されているため、今日も１日自宅静養することにする。

午後買い物のため外出し、大井町まで出かける。
小雨が降ってきた。


夕食を済ませて後、シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食は豆乳とパン。夕食はうな重弁当と惣菜で済ませる。

カロリー制限３０４４日目。今日の摂取カロリーは2035Kcal。昨夜寝る前にカップヌードル食べた。(-_-;)

明日は月曜日。通常勤務で出社の予定。明日の天気は南の風後北の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。航空機。2020.04.04撮影。
RNAV 16R

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20