おはようございます。
今朝は10:00頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
体調が今ひとつ良くないので、有給休暇を申請して休むことにする。
そのまま寝て過ごす。
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。
買い出しのため外出する。夕方は涼しい。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は松屋の期間限定「ごろごろチキンのトマトカレー生野菜セット」持ち帰りで済ませる。
カロリー制限3445日目。今日の摂取カロリーは1058Kcal。松屋の入れ物が変わったようだ。「ごろごろチキンのトマトカレー」あっさりして美味い。。
明日は在宅勤務の予定。明日の天気は南の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.06.03撮影。
国土交通省 航空局(Cessna 525C Citation CJ4 JA012G)。
ANA B737-700機材飛来(B737-700 JA05AN)。今月で引退の予定。
JAL (A350-900 JA02XJ)。
JAL (A350-900 JA08XJ)。
JAL 特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-34ER JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は10:00頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
体調が今ひとつ良くないので、有給休暇を申請して休むことにする。
そのまま寝て過ごす。
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。
買い出しのため外出する。夕方は涼しい。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は松屋の期間限定「ごろごろチキンのトマトカレー生野菜セット」持ち帰りで済ませる。
カロリー制限3445日目。今日の摂取カロリーは1058Kcal。松屋の入れ物が変わったようだ。「ごろごろチキンのトマトカレー」あっさりして美味い。。
明日は在宅勤務の予定。明日の天気は南の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.06.03撮影。
国土交通省 航空局(Cessna 525C Citation CJ4 JA012G)。
ANA B737-700機材飛来(B737-700 JA05AN)。今月で引退の予定。
JAL (A350-900 JA02XJ)。
JAL (A350-900 JA08XJ)。
JAL 特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-34ER JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x