おはようございます。
今朝は12:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので寝坊した。
眠いので今日も自宅で過ごす事にする。休日は生活リズムが乱れがちだ。
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。今日は涼しい。
買い出しのため大外出する。今日は涼しい。
今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食は冷や麦と惣菜で済ませる。
カロリー制限3455日目。今日の摂取カロリーは1029Kcal。
明日は月曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.06.13自宅マンション共有スペースから撮影。
羽田15:00METAR
RJTT 130600Z 19015KT 9999 VCSH FEW030 SCT120 BKN/// 26/19 Q1009 NOSIG RMK 1CU030 4AC120 A2982 RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEPはRWY16R、RWY22) 視界30Km。
ADO 特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300ER JA602A)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf
JAL 特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-300 JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html
JAL (A350-900 JA08XJ)。
Cessna 525 CitationJet (JA516J)
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。
JAL (A350-900 JA02XJ)。
JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。
THY B787-9型機材飛来(B787-9 TC-LLE)。TK198便。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は12:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので寝坊した。
眠いので今日も自宅で過ごす事にする。休日は生活リズムが乱れがちだ。
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。今日は涼しい。
買い出しのため大外出する。今日は涼しい。
今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食は冷や麦と惣菜で済ませる。
カロリー制限3455日目。今日の摂取カロリーは1029Kcal。
明日は月曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.06.13自宅マンション共有スペースから撮影。
羽田15:00METAR
RJTT 130600Z 19015KT 9999 VCSH FEW030 SCT120 BKN/// 26/19 Q1009 NOSIG RMK 1CU030 4AC120 A2982 RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEPはRWY16R、RWY22) 視界30Km。
ADO 特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300ER JA602A)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf
JAL 特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-300 JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html
JAL (A350-900 JA08XJ)。
Cessna 525 CitationJet (JA516J)
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。
JAL (A350-900 JA02XJ)。
JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。
THY B787-9型機材飛来(B787-9 TC-LLE)。TK198便。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x