おはようございます。
今朝は12:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので寝坊した。
眠いので今日も自宅で過ごす事にする。休日は生活リズムが乱れがちだ。
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。今日は涼しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/05/6b918297782b278c874864976abcb3ec.jpg)
買い出しのため大外出する。今日は涼しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/2f/894e6bdb09b365e70767553ce49ff879.jpg)
今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食は冷や麦と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/3f/cf9f81c9a4716b2d80ef63cb07b480f7.jpg)
カロリー制限3455日目。今日の摂取カロリーは1029Kcal。
明日は月曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.06.13自宅マンション共有スペースから撮影。
羽田15:00METAR
RJTT 130600Z 19015KT 9999 VCSH FEW030 SCT120 BKN/// 26/19 Q1009 NOSIG RMK 1CU030 4AC120 A2982 RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEPはRWY16R、RWY22) 視界30Km。
ADO 特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300ER JA602A)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/fa/f2f045b31cf7fd93383b70b2177fe755.jpg)
JAL 特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-300 JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/8b/458720a01b1f6d34adc2b57713abb797.jpg)
JAL (A350-900 JA08XJ)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/1a/f7fa292eb9b365dc09884585855b5587.jpg)
Cessna 525 CitationJet (JA516J)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/e6/1b3aaa4b5fd23f6334ed1ef3fb00fa43.jpg)
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/5d/3c34fb12fb192a419977b58cbe687f4d.jpg)
JAL (A350-900 JA02XJ)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/38/79f755f8e85f96dc4e4a27edfae378c2.jpg)
JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/36/1f044105887e4f37f22972be9c127caa.jpg)
THY B787-9型機材飛来(B787-9 TC-LLE)。TK198便。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/63/cf750b52d1d3b22c24ea9f05e4793e25.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は12:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので寝坊した。
眠いので今日も自宅で過ごす事にする。休日は生活リズムが乱れがちだ。
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。今日は涼しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/05/6b918297782b278c874864976abcb3ec.jpg)
買い出しのため大外出する。今日は涼しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/2f/894e6bdb09b365e70767553ce49ff879.jpg)
今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食は冷や麦と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/3f/cf9f81c9a4716b2d80ef63cb07b480f7.jpg)
カロリー制限3455日目。今日の摂取カロリーは1029Kcal。
明日は月曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.06.13自宅マンション共有スペースから撮影。
羽田15:00METAR
RJTT 130600Z 19015KT 9999 VCSH FEW030 SCT120 BKN/// 26/19 Q1009 NOSIG RMK 1CU030 4AC120 A2982 RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEPはRWY16R、RWY22) 視界30Km。
ADO 特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300ER JA602A)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/fa/f2f045b31cf7fd93383b70b2177fe755.jpg)
JAL 特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-300 JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/8b/458720a01b1f6d34adc2b57713abb797.jpg)
JAL (A350-900 JA08XJ)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/1a/f7fa292eb9b365dc09884585855b5587.jpg)
Cessna 525 CitationJet (JA516J)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/e6/1b3aaa4b5fd23f6334ed1ef3fb00fa43.jpg)
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/5d/3c34fb12fb192a419977b58cbe687f4d.jpg)
JAL (A350-900 JA02XJ)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/38/79f755f8e85f96dc4e4a27edfae378c2.jpg)
JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/36/1f044105887e4f37f22972be9c127caa.jpg)
THY B787-9型機材飛来(B787-9 TC-LLE)。TK198便。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/63/cf750b52d1d3b22c24ea9f05e4793e25.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x