日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:30頃起床する。昨夜も朝方まで夜更かししたので眠いZzz。
今日は計画自宅静養日。ごろ寝して過ごす。

13:30頃再買い出しのため外出する。外は晴れだ。






今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はホタテいくら丼と総菜で済ませる。今日は貝を３枚購入。貝ひもはさすがに鮮度落ちてると思うので、湯がいて食べた。

カロリー制限３５９４日目。今日の摂取カロリーは1520Kcal。←　昨夜の夜食おむすび計上。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風の晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2021.11.06日撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x