土曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:00頃起床する。眠いZzz。
今日は羽田空港へ出かける予定だったが、目的の機材が欠航になったため、出かけずに二度寝する。

昼頃用事と買い出しのため大井町まで外出する。外は晴れだ。








午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。今日は晴れだ。暑い。


今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はおむすび２個。夕食はホタテいくら丼と総菜で済ませる。

カロリー制限３６００日目。今日の摂取カロリーは1673Kcal。ホタテいくら丼美味い。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北北西の風のち南南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。2021.11.13日。都心上空ルート。マンション共有部から撮影。
JAL　A350新機材フェリー(A350-900　JA13XJ)。JL8102便。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x