水曜日。晴れ。復職２１７８日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。



今日も終日デスクワークとネット会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。

仕事後買い出しのため外出する。



夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はオリジンの牡蠣飯とマルエツ柚子風味きしめんと総菜で済ませる。

カロリー制限３６０４日目。今日の摂取カロリーは1316Kcal。

明日も在宅勤務。明日の天気は北東の風の晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。2021.11.17日。ドクターイエロー上り計測。T5編成。自宅マンション共有部から撮影。






照明付き計測用パンタグラフ

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x