なんだか、ここ最近のどが痛くなってきちゃった。
風邪かな～と思ったけど
こんなふうにのどが痛くなると今まで大概、熱発してたんだけど
今回はのどの痛み以外は何の症状もない。
勤務先の看護師さんに聞いてみると
今はブタクサの花粉がすごいんだとか。
んで、今年はものすごい量らしく、今までアレルギーじゃなかった人まで症状が出てるらしい。
さっそく、妻が今年の春からやってる「鼻うがい」に挑戦してみた。
鼻に水が通るとき、ツ～ンとした痛みが来るっていうのは、これまでの経験上わかってて
いざ取り組むときは相当勇気がいったけど
やってみるとまったく痛みは感じなかった。
生理食塩水はやっぱすごいね。おなかの中の胎児を映像で見るたびに「鼻が痛そうだなあ」なんて思ってたのは取り越し苦労だったみたいだよ。
とにかく、うがいと共に鼻の奥から鼻水がズルズル出てきてなんともスッキリする。
これを朝、晩２回、３日続けてみると、あら不思議。
痛みはまったく治まってしまった。
花粉症でお悩みの皆さん、「鼻うがい」は以外と効果があるかも。
目のかゆみには「アイボン」もいいかもね。
とにかく薬に頼っちゃうと気分的に「病気モード」になっちゃって、
何をするにしてもダルくなっちゃうからねえ。
薬を飲まないに越したことないからね。
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