ハーブの癒し

こんにちは

週の始まりの月曜日。

みなさんはどんな気分で迎えてらっしゃいますか？

私は、、、、やはり月曜日は疲れていることが多いかな。

はあー。土日が終わった！　と一息。

土日の食事作りをもっと簡略化するのが今後の課題、、、となって以前よりはだいぶ改善されてはいるんですけどね。

これだけ疲れているようではまだまだですね。


先日久しぶりに大好きなハーブの一つである香菜を買いました。

はじめは大嫌いだったのに、気づけば大好きになっていた不思議なハーブ。

もうね、この香りを嗅ぐだけでご機嫌になれます。癒されます。幸せになります。

たとえひと時の幸せでもじゅうぶん。

緊張が解けてリラックスもできて心も体も緩む。

エステとかマッサージ等の施術を受けた時もこんな感じでしょうね〜


心や体が疲れた時は、早めに癒して次の対策を考えましょう♪