蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

春がきた!

2024-02-13 | 積み重ねる養生
こんにちは。
立春を迎えたので暦の上では春になりました。

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

我が家では早速春らしい光景が見られました。

ベランダから室内へ移動させて越冬しているグリーンに紛れていたらしいアゲハの蛹が羽化していました。

気付かなかった… (青虫の時から保護した2匹は水槽の中にいます。)


早速猫に襲われて羽が傷ついてしまったし、外はまだ寒いし、どうしよう?

と、とりあえず蛹がいる水槽の中に保護しました。ハチミツ等色々と栄養補給を試みましたが、上手く吸えていません。

先日どこかで菜花を売っているのを見かけたので、今日はそれを買ってきて花を咲かせようかなと思っています。


陽射しがますます力強くなり、日向ぼっこもエネルギー補給している実感がわきますね。

人体の前(腹側)と後ろ(背側)では背中側が陽に相当するので、より陽のエネルギーを得る事ができます。

陰陽のお話ですね。

突然の事でちょっと混乱させてしまったならスミマセン。

とにかく日向ぼっこでは、背中で陽射しを受けましょう。


それでは
今日も心穏やかに過ごせますように。




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もう少し

2024-02-01 | 日記
春までもう少し。

暖かくなったと思ったら、また寒くなったり。

年度末に向けて行事も色々。

体調にはお気をつけください。


日差しが本当に力強くなりましたね。

私はこの時期になると、もう随分と昔の高校3年生の頃を思い出します。

これから先大きく生活環境が変わり得るかもしれない、今までやってきた事がそろそろ終わりを迎えるという時の、力強い太陽。

日もずいぶんんと長くなったなと感じれて、とても前向きな気持ちになれた覚えがあります。


春は新しい事を始めるのによい季節です。

何か新しい変化を呼び込んでみませんか?

続かなくても失敗しても全然問題ありません。

自分には向いてない事がわかるだけでもじゅうぶんだし、失敗から学べることもたくさんあります。

チャレンジする事自体を楽しむのも良さそうです。
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