蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

変化の春

2025-03-18 | 日記
こんにちは。
大人女子のセルフケアをサポートする蓮心堂です。

年度末で色々と予定が入り忙しい方もいると思いますが、変化を楽しむ余裕は持てていますでしょうか?
私は、、、まだまだ、、難しいです。


さて。
暖かくなったり急に冷え込んだりで桜の季節に移行する日本。
まだ肌寒い時から春の気配を色々と感じるものの、桜が咲いてから「春だなあ。」と思う私ですが、昨今の温暖化の影響か?桜の開花も早いし、散り始めたら途端に新緑の勢いが増して夏の気配が…
春のふんわりした空気を楽しめる期間が短い気がします。

季節は常に移り変わるものですが、時の流れを早く感じるのは歳をとったと言うことなのか?心に余裕がないからなのか?

今思い返してこの時期が一番楽しかったのは高校3年生の時なので、やはり今は心に余裕がないのかなあ。


と言うわけで。

私のこの春の「新しいことへのチャレンジ」は、「生活習慣を改める」に決めました。
心に余裕を持つ為に、あえて自分への課題を出すことにします。


自分磨きはやりたいけど大変。


疲れてもう出来ない。


それではいつまで経っても自分の順番が回ってこないので、自分に課題を出すことで自分の優先順位を上げます。

大変だけど、自分の為の嬉しい時間になるといいなと思っています。


語学力の衰えが酷いので、手遅れになる前にきちんと時間を作って勉強します!


あああああああ、具体的な目標は伏せようと思っていましたが、言ってしまいました。

「生活習慣を改めて勉強時間を作り、語学の勉強をする。」


と言うわけで、4月までにはスタートできるように準備したいと思います。


ちょっと緊張(笑)

今日は緊張感のある日になりそうです。

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