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対人緊張症や神経症、うつ病の原因は勘違いです。

2013年06月26日 | 認知の歪み 勘違い
対人緊張症や神経症、うつ病の原因は勘違いです(外因性うつ病等、極一部の本当に体に問題のあるものは除きます。)。

 
2013年6月26日(水)
心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋



★『対人緊張症や神経症、うつ病の原因は勘違いです』

と言っても、医師などに病気だと言われて薬を処方されているのですから、にわかには信じられないと思います。

しかし、あなたの対人緊張症や神経症、うつ病の原因は何ですか?

病気と言われているわけですから、原因は、ウイルスや病原菌、遺伝、生活習慣、薬物(お酒やたばこ)、老化などですか?

違いますよね。

極一部の本当に脳などに原因のあるものは除きますが、ほとんどの対人緊張症や神経症、うつ病の原因は勘違いなのです。


☆勘違いと言っても、

「今日は6月26日ではなく6月25日だと勘違いをしていた」

というような単純な勘違いではなく、人生勉強不足から来ている勘違いなのですが、ほとんどの対人緊張症や神経症、うつ病の原因は勘違いなのです。


☆具体的には、赤面をしたら、恥ずかしい、カッコ悪い、ですが、恐いと感じるのは勘違いです。

この世の中、嫌な事はたくさんありますが、嫌な事を怖いにしているのは勘違いです。

特に、嫌だを怖いに勘違いして、うつを一杯出しているのがうつ病です。

ですから、現に、心理療法ハッピーライフで、足りない人生勉強をして頂き、嫌だは嫌だで怖いではない、という正しい考え方に修正して頂くと、勘違いがなくなりますから、病院に行く必要がなくなり、医師の処方する薬も必要なくなり、悩みがなくなります。


☆この話に反論をする医師やカウンセラー等がいると思いますが、何事も、現実に結果が出ているものが真実なのです。

再度書きますが、現に、心理療法ハッピーライフで、足りない人生勉強をして頂き、嫌だは嫌だで怖いではない、という正しい考え方に修正して頂くと、病院に行く必要がなくなり、医師の処方する薬も必要なくなり、悩みがなくなります。


☆『対人緊張症や神経症、うつ病の原因は勘違い』という事に反論のある医師やカウンセラーなどのプロの心理療法の方、公開討論をしても良いですよ。


★対人緊張症や神経症、うつ病の原因は勘違いです。

★対人緊張症や神経症、うつ病は、勘違いをなくせば綺麗さっぱり治るというより消えてなくなります。


注1.対人緊張症は社交不安障害、社会不安障害、SAD、対人恐怖症などとも言われます。

注2.神経症は摂食障害(過食症、拒食症など)、自律神経失調症、パニック障害、不安神経症などです。




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