正しい認知を形成するに当たって最低必要な情報がなければ正しい認知は導き出せない。会社経営のように自分経営をするイメージを持ちましょう。
２０１４年１月１３日（月、祝日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★認知の歪みだけを正しい認知に修正すれば良いのではありません。
正しい認知を導き出せるようになる客観的な情報等を自分自身で得られるようにしなければいけません。
★例えば、赤面症の人に家族や友人などは、
「人はお前が赤面しても何にも思っていない。人はお前が思っているほどお前の事を見ていない。」
等の正しい認知を受け入れさせようとしますが、それが本当だと納得できる情報を自分で得られるようにならなければ、本人は、まず、この正しい認知を受け取りません。
★クライエントさんに必ずお話をするのですが、
「会社経営のように自分経営をしなければいけない。対人緊張症や神経症、うつ病のあなたは会社に例えたら倒産状態なのです。」
このようなお話をします。
会社を経営するのに正しい情報を多方面から出来るだけ多く得て、会社の経営方針を決めて行かないと会社は倒産してしまいます。
それと同様に、自分や自分の周りから、客観的な情報を、多方面から、多く得て、自分経営の方針を立てなければより良い人生にはなりません。
それどころか、情報不足から間違った自分経営の方針を立てて苦しんでいる代表的な人たちは、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちです。
★対人緊張症や神経症、うつ病の人たちは、頭がおかしい人ではありません。
劣っている人達でもありません。
客観的な情報不足から正しい自分経営の方針が出せない人たちなのです。
★心理療法ハッピーライフは、正しい認知を導き出すために最低必要な客観的な情報を得られるようになる為の人生勉強をして頂く所です。
場合によっては正しい認知を教えてもらう事で問題が解決する場合もありますが、これからの長い人生、本人が、自分自身で正しい認知を導き出せるようにならなければ良い人生にはなりません。
心理療法ハッピーライフの目的は、対人緊張症や神経症、うつ病をなくす(治す)事ではありません。
対人緊張症や神経症、うつ病は、必要な客観的な情報などが自分で得られるようになれば、自動的になくなります(治ります)。
心理療法ハッピーライフの目的は、途中の成果として、対人緊張症や神経症、うつ病がなくなり、せっかく生まれて来たのですから、より良い人生にする、生まれて来て良かったと思える人生にするという事が本当の目的です。
★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフからのお知らせ(無料資料の請求方法など)
★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、ポジティブになる等です。
☆具体的には、
うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。
ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。
★心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料は、２時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。
☆無料資料の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)
(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス a@happylife.jp )
※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。
半年を経過した場合は再度、無料資料をご請求下さい。
その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。
★請求先
〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★心理療法ハッピーライフ ゆうちょ銀行 口座番号 (有料セラピーの料金等の支払先)
郵便局(ゆうちょ銀行) 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は０円、無料です。
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
★ご家族の無料相談
ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
★不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)
不眠は大変で辛いですから、不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)をご希望者に無料で差し上げています。
詳しくは、２０１３年１２月２２日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。
☆同じものをユーチューブ(YouTube)にもアップしました。
題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。
特に眠れない時などにお使い下さい。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
詳しくは、２０１３年１２月１９日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。
★☆★無料セラピー(２時間)に関して。(説明)
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを気楽に受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（２時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。
２０１４年１月１３日（月、祝日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★認知の歪みだけを正しい認知に修正すれば良いのではありません。
正しい認知を導き出せるようになる客観的な情報等を自分自身で得られるようにしなければいけません。
★例えば、赤面症の人に家族や友人などは、
「人はお前が赤面しても何にも思っていない。人はお前が思っているほどお前の事を見ていない。」
等の正しい認知を受け入れさせようとしますが、それが本当だと納得できる情報を自分で得られるようにならなければ、本人は、まず、この正しい認知を受け取りません。
★クライエントさんに必ずお話をするのですが、
「会社経営のように自分経営をしなければいけない。対人緊張症や神経症、うつ病のあなたは会社に例えたら倒産状態なのです。」
このようなお話をします。
会社を経営するのに正しい情報を多方面から出来るだけ多く得て、会社の経営方針を決めて行かないと会社は倒産してしまいます。
それと同様に、自分や自分の周りから、客観的な情報を、多方面から、多く得て、自分経営の方針を立てなければより良い人生にはなりません。
それどころか、情報不足から間違った自分経営の方針を立てて苦しんでいる代表的な人たちは、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちです。
★対人緊張症や神経症、うつ病の人たちは、頭がおかしい人ではありません。
劣っている人達でもありません。
客観的な情報不足から正しい自分経営の方針が出せない人たちなのです。
★心理療法ハッピーライフは、正しい認知を導き出すために最低必要な客観的な情報を得られるようになる為の人生勉強をして頂く所です。
場合によっては正しい認知を教えてもらう事で問題が解決する場合もありますが、これからの長い人生、本人が、自分自身で正しい認知を導き出せるようにならなければ良い人生にはなりません。
心理療法ハッピーライフの目的は、対人緊張症や神経症、うつ病をなくす(治す)事ではありません。
対人緊張症や神経症、うつ病は、必要な客観的な情報などが自分で得られるようになれば、自動的になくなります(治ります)。
心理療法ハッピーライフの目的は、途中の成果として、対人緊張症や神経症、うつ病がなくなり、せっかく生まれて来たのですから、より良い人生にする、生まれて来て良かったと思える人生にするという事が本当の目的です。
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うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。
ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。
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心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料は、２時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。
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★心理療法ハッピーライフ ゆうちょ銀行 口座番号 (有料セラピーの料金等の支払先)
郵便局(ゆうちょ銀行) 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は０円、無料です。
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
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★ご家族の無料相談
ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
★不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)
不眠は大変で辛いですから、不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)をご希望者に無料で差し上げています。
詳しくは、２０１３年１２月２２日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。
☆同じものをユーチューブ(YouTube)にもアップしました。
題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。
特に眠れない時などにお使い下さい。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
詳しくは、２０１３年１２月１９日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。
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「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを気楽に受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（２時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。