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『良いファンヒーター 悪いファンヒーター』本質を理解しないといけない。

2014年01月27日 | 認知の歪み 勘違い
『良いファンヒーター 悪いファンヒーター』本質を理解しないといけない。認知の歪みを修正しなければ対人緊張症、神経症、うつ病は根底から楽にはなれません。


2014年1月27日(月)  
心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋


★恥ずかしながら、我が家の母親は、ファンヒーターの機能(本質)が分かっていない為に、

「居間のファンヒーターは良いファンヒーターで、応接間のファンヒーターは悪いファンヒーターだと言います。」

何度、設定温度の話をしても、居間の方が高い設定温度になっておりますから暖かくなる良いファンヒーターで、応接間のファンヒーターの設定温度は毎回コンセントを差し込む事から始めますから居間よりも低いメーカーの設定温度ですから、設定温度を上げれば良いのですが、上げ方を覚えませんから、応接間のファンヒーターは暖かくならない悪いファンヒーターで、捨てて買い換えようかとまで言います。


★これと同じで、対人緊張症や神経症、うつ病の原因(本質)は認知の歪み(勘違い)で、

治してもらうのではなく自分が自分の認知の歪みを修正するしか方法はない(本質)です。


★これが分かっていないと、本質が分からなければ、いつまで経っても楽にはなれません。


★逆に、本質が分かっていれば、ファンヒーターの設定温度を上げるだけで暖かくなるのと同じで、

多くの困っていない人たち、小学校時代の100人中90番くらいになれれば、あなたの対人緊張症や神経症、うつ病は根底からなくなり、すっきりさわやかな人生になります。


★お分かり頂けましたでしょうか?

対人緊張症や神経症、うつ病をなくす(治す)事は、今までの方法ではない、新しい方法で、認知の歪みを修正する方法で行うと、簡単な事です。




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★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、ポジティブになる等です。

☆具体的には、

うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てOKです。)

神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。

ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。



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心理療法ハッピーライフ(認知行動療法、人生勉強療法)の無料資料は、2時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。


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ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名(矢野裕洋)で無料資料(約50枚)をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)

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基本的な営業時間は午前9時~午後8時までです。


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ご家族の無料相談に関しては、2013年11月19日のブログ、家族の無料相談(1時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
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詳しくは、2013年12月22日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。


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題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。

特に眠れない時などにお使い下さい。



★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。

詳しくは、2013年12月19日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。


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★心理療法と宗教は全く関係ありません。

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