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対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD)は病気ではない証拠

2014年07月19日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)は病気ではない証拠。

 
2014年7月19日(土)
心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋


客観視の十分に出来ない人は間違いに気付かなかったり、気づいても修正しようとしなかったりします

その間違いを修正して頂くために今日のブログは証拠を挙げて行こうと思います。


★証拠1 『対人緊張症』を病気だと昔は誰も思っていなかった。

私の小中学校の同窓生でHというとても気さくな良い奴がいました。

このHは普段は全く問題はないのに、本読みを当てられると赤面して上手く本が読めないのです。

しかし、誰もHが病気だとは思いませんでした。

担任の先生も教科の先生も保健の先生も校長先生も病気とは全く思っていなかったはずです。

ですから、男子しかいない体育の教室の授業でHが本を上手く読めない時、体育の男の先生は、

「H、金玉付いてるんだろう。シャキッとしろ。」

こんな事を言いました。

また、生徒全員、PTAも誰もHは病気ではないかと疑っている人は一人もいなかったです。

もちろん本人も、悩んでいたでしょうが、病気だとは全く思っていなかったと思います。


★証拠2 また、対人緊張症の原因は通常の病気とは全く違います。

通常の病気の原因は、ウイルスや病原菌、生活習慣(太り過ぎなど)、遺伝、薬物(アルコールの飲み過ぎなど)ですが、Hの対人緊張症の原因は本人も分かっていなかったと思いますが、認知の歪み(勘違い)です。

原因が認知の歪み(勘違い)の病気という方がおかしいでしょう。

「幽霊見たり枯れ尾花」と同じで、あれは幽霊に違いないと勘違いしている時は体が震えてまともな思考も出来なくなる場合まであるでしょう。

そういう時に落ち着かせるための薬を医師が処方しているようなものです。


★証拠3 対人緊張症は、開き直りが出来たら治るという事はほとんどの人は知っている。

開き直りが出来ないから悩み続けているのですが、対人緊張症は開き直りが心の底から出来たら治るという事はほとんどの人が知っている。


★証拠4 心療内科は平成8年に新設された新しい医師の診療科目

心療内科の患者さんのある程度は対人緊張です。

しかし、平成8年以前は心療内科自体が日本全国にないのです。

昔は対人緊張症を医師に掛かるような病気だとは思っていなかったからです。


★★★逆に、病気だと思っている証拠?

では、病気だと思っている人達の根拠は?

医師が薬を出してくれているから病気だと思う。

対人緊張症ではなく、社交不安障害という病名?を付けられているから病気だと思う。

場合によっては医師が病気だと言ったから病気。



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