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頑張る 今までダメだったのにこれから頑張って大丈夫になるのかな? 特に中高生は頑張ると言い張る

2015年08月12日 | 対人緊張症 神経症 うつ病
『頑張る』今まで何年も頑張ってもダメだったのにこれから頑張って大丈夫になるのかな? 特に中高生は頑張るから大丈夫と言い張る


★対人緊張症や神経症、鬱病などの原因は普通の病気とは全然違って、人生勉強不足から来ている認知の歪み(多くの人たちと違う感じ方や考え方をしている)が原因です。

ですから、医師の出す薬は無理やり症状を抑えようとしているだけで、治そうとしている分けではありません。

何故ならば薬を飲む事で必要な人生勉強が出来るようになり認知の歪みがなくなる事はありませんから。

医師は症状を抑えようとしているだけで原因から治しに行っているのではない事を覚えておいて下さい。


★では、何故、人生勉強不足になったかというと、色々な要因はありますが、

『人生勉強が苦手だった』

『人生勉強が好きではなかった』

『人生勉強が自分に合っていなかった』

『人生勉強の重要性に気付かなかった』

等々、ありますが、言える事は同じ環境で育って来た小学校時代の同窓生の100人中90人以上は対人緊張症や神経症、鬱病などで困らない程度以上の人生勉強が出来、精神科や心療内科に行かなければいけない程の大きな認知の歪みも無いという事です。

色々な要因はありますが、好きな科目のように簡単には身に付かなかった、自分は人生勉強が苦手だった、と認めて頂く必要があります。

そして、苦手な科目は仕方がないから塾などに行って習うという事をしているでしょう。


★しかし、人生勉強が苦手だという事を頑として受け入れない人たちがいます。

主な人たちは中学生や高校生です。

親に認知行動療法をするように勧められたという事(自分の積極的な意思ではない)や人生勉強不足ですから自分は劣っているという事を認める事を強く怖がったり、理由は色々ありますが、頑として人生勉強が苦手だという事を受け入れない、

そして、

「頑張れば自分で治せる」

と言い続ける人たちが結構多いです。

今まで何年も色々頑張って来て上手く行かなかったのに、

「これから頑張るから大丈夫」

「頑張って自分で治すから認知行動療法は受けない」

このように言う中高生が結構多いです。

しかし、どうでしょう。

自力で何とかなりますかね。

ならないと思います。

しかし、自分が劣っているという事を認める事がとても怖いのです。

本人が勇気を持って人生勉強が苦手だと受け入れないといつまで経っても辛い人生のままです。

そして、奇妙な、他の人たちから見ると矛盾だらけの、人生を歩んで行きます。

中には異常な自己正当化をし続けるという人たちもいます。

「自分は全く悪くない。全て周りが悪いんだ。」

という感じです。


★私は説明はとことん致しますが、最終的に、人生勉強は苦手だ、という事を受け入れて頂かないと辛い人生のまま、何も変わらないし(更に辛くなったら悪くなったりする事はあります)、何も始まらないのです。


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神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。

トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。

ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。


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詳しくは、2013年12月22日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。


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特に眠れない時などにお使い下さい。



★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。

詳しくは、2013年12月19日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。


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