心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

4つの…(最高と少し)

2012-11-28 17:33:08 | 気功養生のヒントになる話(おススメ)

中国名医の言葉をご紹介。

 

4つの最高

「最好的医生是自己」 : 最高の医者は自分。
「最好的薬物是時間」 : 最高の薬品は時間。
「最好的心情是寧静」 : 最高の心境は安静。
「最好的運動是歩行」 : 最高の運動は歩行。

 

4つの少し

「糊塗一点」 : 少しバカになる。
  「瀟洒一点」 : 少し遊び心を持つ。
「度量大一点」 : 少し太っ腹になる。
   「風格高一点」 : 少し譲る気持ちを持つ。

 

(佐々木芳邦さまのコラムより)

 

本当にそうですよね!

「最高の医者は自分」というのも本当にそう!

 

そのためにも・・・

「自分に向き合うこと始めませんか?」

養生気功塾のホームページはこの言葉でお迎えしております。

いつでも、心からお待ちしております!

 


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鍋(新入りはピンクです)

2012-11-28 07:07:47 | 日記

家電って壊れる時は続きませんか??

そんな時期が来ている我が家。

今年買い変えた物の中のひとつがこれ。

電気鍋です。

これからの季節は鍋がおいしい季節ですからね。

さあ、しっかり働いてもらいましょう!

 

おすすめ食材の「大根」「白菜」たっぷりのお鍋、皆さまもこの冬ぜひぜひ!


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