心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

夏本番の前からできること・・・夏対策

2013-05-11 08:32:03 | 気功養生的話

徐々に夏本番が近づいている気配を感じませんか？

今日は、２年前の日記をご紹介します。

夏本番になる前の夏対策です。

 

夏対策いくつか・・・と汗をかくことのすすめ(←クリック）

 

自然に合わせながら気持ちよく元気に過ごせますように！


 
 
 
 
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