心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

自然とともに・・・「養生気功」と「養生ごはん」

2018-07-13 00:56:47 | 教室のスケジュール・場所

那須にある築200年のステキな古民家で

今月から始まった「養生気功」。

 

小鮒農園さまで毎月開催の

こぶな台所養生共室

 に隔月で伺うことになりました!

 

食、身体への向き合い方、心の置き方、自然とのふれあい

 

自分に向き合う時間と、

一緒にその習慣つくりをしていきましょう!

そんな場です!

 

豊かな自然の中にある古民家。

ステキでしたよ!

 

 

 

 

 

小鮒農園の台所部担当の千文先生!

薬膳料理家としてご活躍されている

ステキな先生です!

 

この看板も千文先生が用意してくださったもの。

かわいらしいです!

 

そんな温かい場で

午前の部と午後の部の2回の養生気功をさせていただきました!

 

参加してくださった方々、

本当にありがとうございます!

 

午前の部の気功の後は・・・

千文先生のベジランチ!

とってもおいしいです!

お茶は、わざわざ湧水を汲みに行ってくださり

それで淹れてくれたそうです!

 

午後の部の気功の後は・・・

千文先生の薬膳おやつ!

優しい味に心が癒されます!

本当においしいです!

 

そんな「養生気功」

ご興味のある方は、ぜひご一緒しませんか?

 

お問い合わせは

主催:小鮒農園
http://kobuna-farm.com/

小鮒農園でのこだわり野菜もネットで購入できます!

 

すてきな千文先生

お世話になりました! 


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