美肌菌とヨーグルト

2018/10/11


NHKの「美と若さの新常識」という番組は美肌についてだったので、興味津々で見ました。

http://www.nhk.or.jp/beautyscience-blog/2018/132/306699.html

美肌を育てるのは表皮ブドウ球菌。この菌はグリセリンを分泌して、お肌の水分量を保っているのです。

美肌菌は汗と皮脂をエサに増えていくので、あまり顔を洗いすぎるのもよくないそうです。
そして、ヨーグルトの上澄み液ホエーを使ってパックするのがいいのだと。
ヨーグルトのビフィズス菌が、美肌菌のエサになるのです。

番組では、紙にホエーを浸して顔に貼っていましたが、ただ顔にホエーを塗るだけでもいいのではと、少量を顔に塗ってみました。これが感じがよい。

少しヨーグルトの匂いはしますが、肌の感じがいいのです。
いつもの栄養クリーム（お高いヤツ）のようにテカテカせず、すっとなじむ。
脂肪分０％のヨーグルトを使ったからかな。

気のせいか、小じわも目立ちません　←気のせい

最近、小じわに有効というレチノールクリームが資生堂から発売されていて、私も去年から使っていて、3本目です。効果はわかりません。使っているからこの程度で済んでいるのか、使わなかったらもっと老化しているのか…

このレチノールクリームは安くはありませんが、ヨーグルトのホエー液が使えるのだったら本当に安上がり。今のところ、アレルギーもなさそうです。
そういえば、前からヨーグルトパックというのは、聞いたことがありましたっけ。

ホエー液を塗ったうえから、いつもの保湿化粧水を使っていますが、肌の感じがちょうどいいのです。