集中の在り方。

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‘集中の在り方として有用なのは、開かれた意識（open awareness）、

つまり、何かにすっかり気を取られたり、翻弄されたりせずに、周囲の状況に幅広く注意を払う状態である。

善し悪しを判断したり、切り捨てたり、無視したりするのを避けて、ありのままに物事を認識するのである。’

-ダニエル・ゴールマン-