今朝はみのりプール。いつも通り眠いが疲労感は少ない。回復してきたようだ。
みのりプール後、久し振りに酢豚定食を食べ御厩へ。
いろいろと 3000m程、適当に・・・。
久し振りの御厩は混んでいた。なぜか毎回ターン直前にスタートする人がいて、途中でUターンしたりで距離はわからない。
途中200m×4や100m×4のインターバルをやる気になれたので疲労はかなり抜けたのだろう。タイムも200mは3分サークルで2分35秒程度ならダメージは全く無しで泳げるようだ。
普通にはなったがこれじゃレースはまだまだダメだなぁ。間に合えばいいが・・・。