今日もみのりプール発表会。ひたすら疲れた。また右肩と背中に痛みが発生した。みのりプールは鬼門だ。
完全に忘れていた三宮までの高速バスの予約をした。これで屋久島の準備は完了。
ラン 2km+3km+1.6km 11km/h~12km/h
筋トレ
スイム 適当に2000m
プールは混んでいた。しかし今日は練習ではないので問題ない。まちけんの練習も明日で最後だ。
今日もみのりプール発表会。ひたすら疲れた。また右肩と背中に痛みが発生した。みのりプールは鬼門だ。
完全に忘れていた三宮までの高速バスの予約をした。これで屋久島の準備は完了。
ラン 2km+3km+1.6km 11km/h~12km/h
筋トレ
スイム 適当に2000m
プールは混んでいた。しかし今日は練習ではないので問題ない。まちけんの練習も明日で最後だ。