朝起きると体が動かない。何故だ?全力を出せなかったはずなのに・・・。
今日も朝からみのりプール。これはツライ。
レッスン終了後、軽く練習。
UP 50m×4
S １００m×10 １分３０秒サイクル 15 18 17 17 17 16 16 15 16 13
Down 50m×6 1500m
体中が痛い・・・。これは家島OWSの翌日と同じレベルだ。
今までの事を考えるとどうやら昨日のレースは全力を出せない病ではなかった。全力を出したかどうかを心肺機能への負荷で判断してしまっているようだ。つまり昨日は体がレースについて行ける状態ではなかったので心肺機能に高負荷がかかる程ではないが、肉体は無理をしていたと言うことだろう。昨年の中海OWSや竹ノ浜、3年前の宮古島の後とは全然違う。
レースに向けて体を作っていかねば。
久し振りの出雲大社。3年前に来た時より人が多い。新しいお店もたくさん出来ていた。
まず参道入口で抹茶ぜんざい。
本殿入り口前で献血をやっていた。以前献血でヒドイ目に遭わされてから15年間献血したことがなかったが、みのりが「唯花の合格の御礼だから」というので仕方なく・・・。それを言われちゃ断れない。
問診と検査が終わりさぁ採血って、みのりはヘモグロビン濃度が低く出来なかった。(笑)
俺、今日、レースだったのに・・・。今回の採血は全く痛みが無く速やかに終了した。前回のあの痛みは何だったのだろう?
出雲大社は荘厳な雰囲気で確かにパワースポットという感じだ。のべ何十億・何百億人という人の念を受け止めている。
帰りに念願の羽根屋本店へ。予想外にみのりが喜んでいた。
SA・PAに寄り道しまくって10時に帰宅。疲れた。良い旅だった。
ゴール後、みのりから動画撮影の失敗を聞きがっかり・・・（笑）
すぐにシャワーへ。今年は今までの「水道から直」ではなくちゃんとシャワーになっていた。越川くんと話が出来た。
おぉっ! 今年番長さん、塩谷さんに勝った! おめでとうございます。お迎えに行ったがテレビのインタビューを受けていた。（笑）
小原さんともお会い出来た。相変わらず親しみやすい朗らかな方だ。
表彰式は今年は「総合」でもなく、「男子」、でもなく「年代別」の表彰になった。４０歳から６０歳の部１位。２位は番長さん。３位は山崎さん。あれっ?去年の男子の部と同じだ。
メダルと米子名物「どら焼き」を頂きました。ありがとうございます。栗入りどら焼き大好きです。
山崎さんとも再会した。山崎さん速くなってますねぇ。２０歳～４０歳の１位より速い!
宮古島でお会いしたPAJAの皆さんがたくさん入賞されていた。強いチームですねぇ。確かに雰囲気は力強い!(笑)
帰りに妹尾さんとお会い出来た。俺より4歳上なのに遥かに速い! これから「老い」という暗く絶望的な状況に進んでいく中での道標です。今年の湘南10kmでお会いしましょう。
いつもブログを拝見させていただいている「OWSやRUNの修行の日々」の方を探したがお会いすることが出来なかった。この方も50を超え頑張り続けている。
今回はみのりがいるのですぐ出雲大社へ向かった。番長さんとあまりお話が出来なかったなぁ。まぁいつもブログでやりとりしているので久し振り感はあまりなかったですね。あっ、番長さん。お正月に頂いた年賀状ですが切手シートが当たっていました。（笑）ありがとうございます。
