プール指導から授業

今日はプール指導から授業。

その前に500m程度軽く泳ぐ。

トライアスリートのご夫妻。

1500m22分程度でかなり泳げる方。しかしフォームは修正箇所が多い。このフォームで22分で泳げているのは驚きだ。

競泳経験はないが肩甲骨が動く。そしてなんと陸上のドローインの姿勢が出来る。スタート時のストリームラインは作れていないがすぐ出来るようになるかもしれない。

もしかして泳力の低下は柔軟性の低下が関係しているのかも・・・。

この後の授業が眠かった。今年の生徒はちょっと大変そうだ。