久々に夜走。
海老名側なので、必然的に坂道ありコースの約20kmをヘロヘロになりながら、走って来ました。
完全に身体が訛っている感覚。
元に戻さないとね!(笑)
途中の東名に掛かる橋の上でiPhoneのカメラで撮影。
暗いですがノイズが意外に出ていないのにビックリ。
これならブログに十分使用可能です。
コース図はiPhoneを使ったGPSログから、MacのソフトTrailRunnerで読み込んで使えました。
iPhoneはかなり使えます。
まだ導入4日目ですが、こんなに使えるとは思いも寄りませんでした。
本日のログ取りソフトは「Field Access」です。
このソフトは地図表示もするので、ナビとして使えます。
次回はTrailRunner推奨のソフト「RaceBunny」を使用してみます。
実走行距離:20.72km
実走行時間:1時間03分50秒
消費カロリー:515kcal
平均心拍:134bpm:MAX:176bpm
平均時速:19.5km/h:MAX:39.9km/h
平均ケイデンス:73rpm:MAX:121rpm
平均気温:26.0度
海老名側なので、必然的に坂道ありコースの約20kmをヘロヘロになりながら、走って来ました。
完全に身体が訛っている感覚。
元に戻さないとね!(笑)
途中の東名に掛かる橋の上でiPhoneのカメラで撮影。
暗いですがノイズが意外に出ていないのにビックリ。
これならブログに十分使用可能です。
コース図はiPhoneを使ったGPSログから、MacのソフトTrailRunnerで読み込んで使えました。
iPhoneはかなり使えます。
まだ導入4日目ですが、こんなに使えるとは思いも寄りませんでした。
本日のログ取りソフトは「Field Access」です。
このソフトは地図表示もするので、ナビとして使えます。
次回はTrailRunner推奨のソフト「RaceBunny」を使用してみます。
実走行距離:20.72km
実走行時間:1時間03分50秒
消費カロリー:515kcal
平均心拍:134bpm:MAX:176bpm
平均時速:19.5km/h:MAX:39.9km/h
平均ケイデンス:73rpm:MAX:121rpm
平均気温:26.0度