komezouの写真と自転車生活

ライフワークの風景写真と趣味の自転車について

NW 備忘録

2013-09-24 23:57:17 | Nウォーキング&トレッキング
まだまだ速く歩くのが難しいですが、2日間のNWの記録です。

9月23日
歩行距離:3.30km
歩行時間:36分36秒
消費カロリー:223kcal
平均時速:5.42km/h:MAX:6.21km/h

9月24日
歩行距離:2.25km
歩行時間:24分35秒
消費カロリー:152kcal
平均時速:5.50km/h:MAX:6.35km/h