引地川CRライド

本日は午後から引地川CRを南下、ノンビリと走ってきました。
シフトケーブルがササクレてしまったのと、寒くて帰路暖を取るためにMARSHへ寄ると、スーさんと今年初遭遇。
シフトケーブル交換の間、皆でいろいろバイク談義。
9-46Tのスプロケやら話題豊富で、楽しい夕方のひと時。

今日は寒かった〜！
平均気温は3.0度・・・寒い訳です。
しかもMARSHからの帰路は、0度になってるし・・・凍えるように帰ってきました。（笑）

KONA EXPLOSIF
実走行距離：20.17km
実走行時間：1時間34分34秒
平均時速：12.8km/h：MAX：30.8km/h
平均心拍：119bpm：MAX：152bpm
消費カロリー：937kcal
平均気温：3.0度

※ 来週、MARSHイベントなので誘われたのですが、少々微妙な感じです。