BBのグリスアップ

昨日チューブレス化と一緒に、BB周りの異音チェックの為、クランク外して清掃しグリスアップしてみることに！

クランク外すのにひと苦労しましたが、何とか外せベアリングのシールを外し清掃してからグリスアップ。

その後、BBの具合とチューブレスのシーラントを攪拌する為、近所でチェック！
音鳴りはなくなり、バッチリでした。
とりあえず良かった〜！

Enduro
20180901
実走行距離：4.7km
実走行時間：18分28秒
消費カロリー：281kcal
平均心拍：77bpm：MAX：115bpm
平均速度：10.8km/h：MAX：21.3km/h