本日は久々のロードライドでした。
境川を南下し境川遊水地公園で待ち合わせ。
少し走り込んでからと思いいつもの如く回り道していたら、GENさんの引きがかなり速買ったらしく、GENさん・Motoさん・Andy-Kさんが先に到着。
そこからまずは腹ごしらえと・・・パン・ド・ナノッシュ(パン屋)へ移動、当初しらすやだったのですが、気合を入れなおして逗子方面まで。
逗子ではAndy-Kさんの案内でとんでもない坂を上らされ、展望の良い場所へ。
死にそうな思いで、途中脱落。
何とか展望の良い場所で景色を眺めて、昼食へ。
「ゆうき食堂」が並んでいたので、「めしやっちゃん」へ移動し美味しい刺身定食をいただきました。
そこでびっくり「おいちゃん」と遭遇!
おいちゃんはこれからMTBで山へ入るそうで、入れ違いとなりました。
逗子を後にした4名は鵠沼のアイス屋さんへ寄って、MARSHヘ寄り境川を北上し途中休憩を入れて宮久保で解散で帰宅。
帰宅時の境川でEdge1000の電源がシャットダウン、iPhoneのソフトで対応したので最悪な状況は回避。
久々のライド・・・身体が鈍っていたためか?背筋が痛くなってます。(笑)
Specialized Roubaix
実走行距離:73.81km
実走行時間:6時間32分36秒
平均時速:----km/h: Max:46.8km/h
平均ケイデンス:80rpm:MAX:132rpm
平均心拍:124bpm:MAX:168bpm
消費カロリー:3348kcal
Roubaix SL4 Odo:4302.28km
境川を南下し境川遊水地公園で待ち合わせ。
少し走り込んでからと思いいつもの如く回り道していたら、GENさんの引きがかなり速買ったらしく、GENさん・Motoさん・Andy-Kさんが先に到着。
そこからまずは腹ごしらえと・・・パン・ド・ナノッシュ(パン屋)へ移動、当初しらすやだったのですが、気合を入れなおして逗子方面まで。
逗子ではAndy-Kさんの案内でとんでもない坂を上らされ、展望の良い場所へ。
死にそうな思いで、途中脱落。
何とか展望の良い場所で景色を眺めて、昼食へ。
「ゆうき食堂」が並んでいたので、「めしやっちゃん」へ移動し美味しい刺身定食をいただきました。
そこでびっくり「おいちゃん」と遭遇!
おいちゃんはこれからMTBで山へ入るそうで、入れ違いとなりました。
逗子を後にした4名は鵠沼のアイス屋さんへ寄って、MARSHヘ寄り境川を北上し途中休憩を入れて宮久保で解散で帰宅。
帰宅時の境川でEdge1000の電源がシャットダウン、iPhoneのソフトで対応したので最悪な状況は回避。
久々のライド・・・身体が鈍っていたためか?背筋が痛くなってます。(笑)
Specialized Roubaix
実走行距離:73.81km
実走行時間:6時間32分36秒
平均時速:----km/h: Max:46.8km/h
平均ケイデンス:80rpm:MAX:132rpm
平均心拍:124bpm:MAX:168bpm
消費カロリー:3348kcal
Roubaix SL4 Odo:4302.28km