BRM225でのデータ

先日のBRM225埼玉300kmで、ポラール720iで計測したデータです。

認定記録：17時間46分
Start: 07:00
PC1 : 09:43
PC2 : 11:36
PC3 : 14:53
PC4 : 18:34
PC5 : 21:11
Goal : 00:46(NextDay)

実走行時間：13時間43分33.4秒

実走行距離：312.6km

平均心拍：138bpm
最大心拍：191bpm
　（最大心拍が183bpmの為混信有りと思われるが、
　　　　　ビーフラインの3回目の10%の上りで計測）

平均時速：22.9km
最高時速：57.6km
　（復路ビーフラインの最初の下り）

平均ケイデンス：79rpm
最高ケイデンス：116rpm

平均パワー：174watt（0.23ps）
最大パワー：1249watt（1.67ps）
　（初めて1.5psを越しました、
　　場所は復路の真壁を過ぎた辺りの、平地でのトラブル後の追走時）

左右ペダリングバランス：L55－R45

平均気温：6度
最大気温：16度
最低気温：3度

上昇値：1939m

消費カロリー：9553kcal


★写真は夕暮れ前に抜けられたビーフラインで撮影したものです。