走り初めは、いつものトレイルでした。
昨夜は先にムービーをアップ!
寒かったのですが6時前に準備開始して、先ずはdrawerさんのジュニアチームのシクロ練へ参加。
そこからソロで里山へ・・・本当はKWBさんと行く予定でしたが、KWBさん体調不良によりダウンの為。
前日の夜・・・霰が降り(初雪)、少々路面が心配でしたが、ドロドロの場所は全くなく、落ち葉の絨毯でフカフカなライドでした。
eOne.Sixty
実走行距離:21.58km
実走行時間:2時間11分34秒
平均時速:9.8km/h:MAX:38.1km/h
平均心拍:---bpm:MAX:---bpm(心拍拾わず)
消費カロリー:1172kcal
獲得標高:580m
平均気温:11.0℃:MIN:8.0℃:MAX:19.0℃