空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

お昼はバーベキュー

2009-09-22 19:18:02 | たべもの
姪っ子との約束で今日の昼食はバーベキュー

今日は弟夫妻に「焼き担当」を任せて、僕はたこ焼きを・・・




やんちゃな姪っ子は自分の指もジュッ!



お腹がいっぱい・・・今日は晩御飯いらないかなぁ~

ロード自転車 初挑戦

2009-09-22 19:11:07 | 自転車
ロードに乗ってみたいという長男とAM7:00から朝ポタに・・・



僕より似合う?

しかし、XR'92mamaが写真を見て一言・・・

「ケツが無いなぁ~」

・・・なんと下品な・・・


そして・・・ビンディング初体験の彼は・・・



・・・洗礼を受けました。

ロード初体験で平地最高速36km/h・・・MTBで追尾するのに、ちょっと気が抜けませんでした。これが若さかぁ~

体脂肪ひと桁の身体(僕の1/3?)は自転車に向いているので続ければいいのになぁ~

ぐるっと「今切れ」まで走ってきました。(34km)

追記

バーテープを白に替えた感想を家内に聞いたところ・・・「包帯を巻いているみたい」・・・ショック