サドル高を変更 2018-08-18 20:11:24 | BH('14 AERO RC) 伊良湖は前乗りでトライ 明日の練習会での感触が楽しみです 今日のトレーニング： ・バイク（B）/14.3km（庄内湖南コース）→夫婦で夕ラン/10km（6'04"/km） 我慢しきれず、痛みを我慢して
