空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

不調

2018-08-12 21:55:32 | 健康
踵が気になり、大事をとって練習会不参加

今日のトレーニング:
・AM9:30　バイク(B)/53km(庄内湖南コース×4)　天気が崩れる前に👌