今度は左肩が 2019-01-29 21:49:06 | 健康 XR'92mama、左肩の激痛で夜中に目が覚め 3年半前の右肩と同じ石灰沈着性腱板炎、しばらくランニングはお休みです 原因？ だって、ばあばだもん 今日のトレーニング： ・ひとり夜ラン/10km（5'16"/km） 結構頑張ったつもりがこのペース
