数独にはまる
新聞は土曜日の朝、コンビニで買います。土曜日には、一週間分の番組が入ります。でもそれはほとんど見ません。テレビは昼間見れないし、早起きのため、夜はさっさと寝てしまうからです。
Ｂｅというのが朝日新聞は土曜に入るからです。パズルが３つ。①絵を見て探すのは、だいたいＯＫ ②文字のパズルもなんとかクリアしますが、③数独だけは、まだ１度しか成功していません。一週間後に答えがでるのですが、なかなか難しいよ。頭の老化防止のために頑張ってます。
早口言葉
青巻紙 赤巻紙 黄巻紙 これだけでもけっこう練習になる。 １０回スムースに言えるように、歯磨きの後にします。
隣の竹垣 誰 竹立てかけた もいいね。以前言いにくかった 抽出 も言えるようになったよ
あ・い・う・べ～体操
毎朝、毎晩の顔を洗って、歯磨きする時。クリームを顔にぬる時に、あ～～♪１０回顔をこする。い～～♪１０回口の回りをこする。う～～♪１０回口回りをこする。べ～～♪と舌をだして、首の下右５回、左５回をこするのを２回する。
＼(^o^)／これの効果は、びっくりです。どれみふぁそらしど+どれみまでだったのが、どれみふぁそらしど+どれみふぁそら と声が出せるようになりました。もう１年くらいしています。