フランネル日記

新藤珈琲店 
日曜・火曜・水曜定休 11時~17時

まだ食料ある

2020-08-22 21:36:34 | 食と運動日記

 朝

そろそろ食料の買い物に行きたいな。

日曜日は鰻にしようと言った人 やっぱほしいパンツを買う。

やっと59キロ台になったので、鰻は危険だよ やせると腕のあたりがプラプラするという初の経験。いやだな。もう袖なしは外では着れないかも

 昼 グラノーラ

我々世代は、ほうれん草と言えば、ポパイなの、元気になるとすりこまれている。ほうれん草は胡麻と一緒に食べると効果的。

 晩 さぁこれで冷凍庫も空っぽだ!

ご飯にかけた桜の塩漬(最後)が美味しかった。野菜は人参しかないから、にわへ駆けて行って空心菜のオイスターソース炒め。

ご飯炊いてあるよ。僕はテレビ会議。(後半飲み会)布団の中

 


継ぎ合わせて軒天修理

2020-08-22 13:29:43 | フランネル日記

朝は涼しいので、開いている、軒天を古いベニヤ板を切って、洋服のつぎはぎのように、とりあえずふさいだ。開けっ放しよりはいいでしょう。今のうちにやっておけば、屋根裏に変なものは入らないから。

屋根裏はとても暑いです。夏はとてもいられる場所じゃない。でも雨戸は、やもりが住んでます。先日もお会いしたら、ビックリしてました。もちろん私もびっくりしました。やもちゃんは家を守ってくれています。縁の下にはトカちゃんがいっぱい住んでます。虫を食べてくれます。

DIYなどとは言えません。継ぎ合わせはひどいもので、養生テープで張り合わせてあります。

 助っ人登場

「どれどれ、下地があるな‥」ホチキスのおおきいので、パチンパチン♪と止めてくれた。

「これでもう落ちないよ。ネズミもはいれない」


のんびりよ

2020-08-22 12:43:14 | フランネル日記

みんみんゼミは早朝から、昼までずっと鳴いてます。朝の涼しさはうそのよう、首に冷たいタオルまいたり、顔を洗ったり、そういえば、中学高校の頃は、バケツに水入れて足つっこんで勉強したな。水風呂ってのも妹とキャッキャ言って入った。

コロナで大変ですが、それぞれの夏を楽しんで欲しいです。今日も何台サイレンを聞いたでしょうか、熱中症か?コロナ?

なにもないけど、元気でくらせるだけで幸せと思っています。

いつも仕事でイライラの人も、のんびり庭に水まいたりしています。

レジ袋なくなったら、透明の袋を持ってく人が増えてるそうですね。何考えてるんだろう。

コロナになったら、差別するなんて、信じらないことも起こってる。

こんな時だからこそ、お互いを思いやる気持ちを大切にしてほしいなぁと思ってます。

さぁ、そろそろ草むしりにとりかかろうかな

 


楽しんで

2020-08-22 11:30:09 | 書写

書いていると楽しい。お手本をしっかり見て書くとき、あまり意識しないで好きな言葉を書くときとノートも分けてみた。

まずは、添削してもらったのを練習。

赤ペンしてもらったのを自分の字に書きこんで、もう一度youtubeをみながら復習。横と縦の線がふらふらしてしまうので、線の練習もしてみた。呼吸を上手に使うといいみたい。


新藤珈琲店

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