やっと元気になる

テレビ体操　本日だらだら　足腰体操

　　珈琲とチョコで元気になろう　硯は2つあるので、墨汁と墨をするのと別々にした。

朝　オイルサーディン、夜ならワインね

　

おやつ　豆・干しブドウ・ジャコ　晩　流水麺の冷やし中華

だらだらして良かった。朝、むしむしして気分悪かったので、シャワーあびて、洗濯干したら、クーラーの中で、書写していました。夕方、やっと元気になって。ほっとしました。

ダラダラするって、なまけているのがいけないって思うでしょう。それが元気になることもあるのです。年をとるとね。

 

天気で庭が元気

SDGSになにしたらいいのって、緑を増やすことだそうね。草むしりは必要ですが、植木はバッサバッサ切るのはやめようかな。

雨戸を開けると

　蝉よ　　軒で鳴いていた

　一番大きい

　わかるかな？

夏後半頑張って

　

書道総研８月　筆　楷書です。夏の暑さを読んだ句だそうだ。

明日は行書を練習します。

翌日の行書、いまいち、練習が必要。

めずらしくお祈り

ウクライナのこと、心配です。教会のミサでは、ウクライナとミャンマーのためにお祈りしていますが、池上さんのYouTube学園を見ると、いろんなところで、争いは続いているんですね。

知らなければいけないけれど、ニュースを見ると涙がでちゃいます。なにもできないので、今日はだらだらしているので、お祈りすることに。声をだして、ロザリオをくくりました。よく腰にロザリオかけたり、ロックしてた首かざりにしてましたが、これは玉を手で持ってお祈りするものです。

ウクライナだけでなく、ロシアの人のためにも、あと中国と日本のためにも、平和になるように

声出すと、活舌悪いのが良くなる感じ。老化防止にもなります。不謹慎か

　私の十字架は小さいです。ガラスの中にマリアさま（ファチマへ行った友達のお土産）メダルは洗礼名のルチアが彫ってある　が吉祥寺のサンパウロで買ってくれたもの。珈琲豆を吉祥寺で購入するついでに、ガレットを買ってきます。目的は自分の珈琲豆

ヨーロッパの儀式で、香を焚いて天井から揺らしたり、お葬式だと司祭が小さいのを手に持って、お棺の周りをまわったりします。信者さんの中には香炉を置く人もいます。うちは、同じ部屋に仏壇もあって、時々ち～～ん♪とするので、お線香は白檀です。葬儀の時の香の香りと同じです。

あまり、熱心ではない信者ですが、今できることをしています。