耳石予防体操 
8500歩 ストレッチ22分 肩甲骨ストレッチ13分
7時のミサはエアコンついていたせいか、ちょと寒かった。雨はほとんどなし
熟睡できなかったので、一日草むしりの予定なのですが、明日のランチの買い物をしたら、ボケ～～！母校のコンサートは、明日来店者があるので、やめにしました。あくまで慎重よ。
朝 今日はローソンのカツサンド 遅い朝食なので、なんかカツサンド。本当はチキンサンドがいいのですが、ない！ファミマ・ローソン、ごめんなさい。次は自分でトーストにする。
ローソンにカヌレ発見！こちらは本物のカヌレの形。銅製のカヌレ型で焼くのでカヌレ。蜜ろうを使うので、なかなか手にはいらないし、型も高価。デパ地下に以前は店あったけど、コロナおさまったら探してみる。
ファミマは
クリーム入りのタルトっぽいもの。優劣つけがたし。
甲州街道～国道16号を歩いて自宅へ帰る道。並びに映画館もあった。
どんどん高いマンションになっている。
ボクシングジムの上は、インテリアの展示がしてあるところ。古いビルのままです。塗り替えてあるけどね。あのボの上の窓のあたりで、外を見ながら英文タイプを勉強していました。たしか、なんとかタイピスト学院と言っていた。英文タイプって、はじめはひたすら、and andなんて単語を打つだけでブラインドタッチを覚えるのです。でもタイプのたたく音、バーを左右に移動させる音。好きでした。短大生の時に父が「習っておきなさい」と行かせられました。
久しぶりに友人に会うと言ってでかけて、帰宅遅いのは仕方ないのですが、コロナ流行でなければね。
結局朝帰り。どこに泊まったのか聞いてみたら、マンガ喫茶って1000円代で泊まれるんだそうだ。
ほとんど人はいなかったそうです。友人はしっかりホテルだそうで、ミサに出かける時に帰宅したので、
キャッ！ 逃げるように、庭の方からでかけました。さすがにシャワーに直行して、マスクしています。
Tverで「初恋の悪魔」を見ていたら、
マンガ喫茶の映像が、へえええ！！こんなところなんだと知りました。
