テレビ体操
上の手パー 前の手グー 今度は上の手グー 前の手パーという手の体操。早くなると間違えちゃう。苦手でしたが、だんだん上手になってきた。朝の計算ドリル1個間違えて、落ち込んだ。
朝 紫蘇ジュース
草むしりして
♪ 草むしり 頭のうえで デデッポー
珈琲豆を焙煎して店を開ける。珈琲の木に小さい実がついている。赤くなるまで元気に育つかな？ まずは焙煎した豆の試飲から、草むしりして引っこ抜いたヤマゴボウ
晩
鶏胸肉はバジルと炒めて 簡単味噌汁はお椀に味噌と粉だしとネギ入れて熱湯そそぐだけ 友達にもらったきゅうりのきゅうちゃんをさっそくいただきました。
♪ ひさしぶり 湯舟をきゅきゅ 極楽だ
いつもシャワーでしたから、ステンレスの浴槽も簡単洗剤だけどゴシゴシ洗う。お風呂につかると、ステンレスがきゅっきゅ♪となったのです。