６月１４日（日）
昨日辺りから雨模様の天気が続き、どうやら関東地方も本格的な梅雨の季節が到来したようです。そんな雨の合間を縫って今日も昼前からウォーキングへ出掛けた。歩き始めたら身体が軽そうだったので、歩きから軽いジョギングへ切り替えてみた。
いつもだったらものの数分も走ったら膝に違和感を感じてウォーキングに戻るのだが、今日はなんだか調子が良い。足の筋力が衰えているので、走っていると歩きたい誘惑に駆られるのだが、そこをグッと我慢していたら、結局我が家へ戻るまで１時間近く走り続ける事ができた。
スピードは歩きと変わらぬ低速だけど、こんなに長く走り続けられたのは半年ぶりの事、先日のテニスに続いてランニングもどうやら現役復帰できそうな感じです。７０をとっくに過ぎたジジィなのにこの復活力、自分で言うのも何だがまるで不死鳥のようだ。
これからは、リングネームを「フェニックスＦ」とでも名乗りましょうか。・・・何て調子にのってたら又故障しかねないので、膝の調子と相談しながらボチボチと復活の狼煙をあげていきたいと思います。
