境界性パーソナリティ障害の 弁証法的行動療法 （３） （集団療法 １）

　
（ http://blogs.yahoo.co.jp/geg07531/55160230.html　からの続き）

（２）　集団精神療法　－－　スキルトレーニング

　個人療法に続いて、弁証法的行動療法の　二つ目の要素である、

　集団精神療法について　述べていきます。

　ＢＰＤ患者に　欠けているといわれる、

　対人関係や自己コントロールなどの　力を付けるために、

　次の４つのスキルが　教えられます。

１．マインドフルネス・スキル

　　心と体の　感覚を豊かにし、「今ここで」　の　自分の状態に気付く

２．効果的な対人関係スキル

　　相手の意見を尊重し、自分の意見も　適切に主張する

３．情動調節スキル

　　過剰な怒り，恐れ，不安などの　感情をコントロールする

４．苦痛耐性スキル

　　日常生活の中で　ストレスに遭ったとき、自傷行為などをせずに対処する
　

　標準的には　１年を１クールとしています。

　個人療法と並行して　受講しなくてはなりません。

　４回以上　欠席した場合は、ドロップアウトとされます。

　週に１回　２時間のグループで、参加人数は　６～８人が理想です。

　主セラピストと副セラピストの　２名のリーダーで運営されます。

　ここでは、個人的な　問題行動や精神問題については　取り扱わず、

　各スキルについてのみ　学びます。

　講義形式で行なわれ、必要に応じて　患者とのロールプレイを行ないます。

　毎回課題が出されて、

　日常生活の中で　マニュアルと講義資料を使いながら　実践をします。

　上の４つのスキルについて、ひとつずつ説明していきます。

（続く）
http://blogs.yahoo.co.jp/geg07531/55263849.html

〔　「パーソナリティ障害」　福島章　（日本評論社）　より　〕