ステップ８ （７）

　
（前の記事からの続き）

・「Ｖ」　：　ＢＰＤの人の　感情を有効化する

　ＢＰＤの人の感情は　現実世界では　意味を成さないかもしれませんが、

　ＢＰＤの人の世界では　意味があるのです。

　感情を否定したり、　軽く見てはいけません。

　額面通り　受け取りましょう。

　保護者めいた態度や、　恩きせがましい態度は　避けましょう。

・「Ａ」　：　「私の側の　現実の言明」　で　自己主張をする

　現実の言明には、　事実に基づいたものも、

　ｎｏｎ－ＢＰＤの人の意見を　反映したものもあるでしょう。

　しかし　ｎｏｎ－ＢＰＤの人は、

　真実が　分からなくなってしまうことがあります。

　ＢＰＤの人は　自分が正しくて　ｎｏｎ－ＢＰＤの人が　間違っていると、

　余りにも強く　主張するので、

　ｎｏｎ－ＢＰＤの人は　自分自身の現実感覚を　信じられなくなってしまうのです。

　「私の側の　現実の言明」　は、

　ｎｏｎ－ＢＰＤの人の真実と　ＢＰＤの人の真実という　白と黒の間に、

　グレーを見つけるのに　役立ちます。

　ふたりでディスカッションをする　可能性もあるでしょう。

・「Ｓ」：ＢＰＤの人の感情と行動に対する責任を、ＢＰＤの人に戻す

　ＢＰＤの人の　感情に対する責任を、

　ＢＰＤの人自身へ　方向づけをし直すことです。

　ｎｏｎ－ＢＰＤの人は　ＢＰＤの人を　サポートすることはできますが、

　ＢＰＤの人の　気分を良くするのは、　詰まるところ　ＢＰＤの人自身なのです。

ex.　「その苦痛を　どうしたいんだい？　

　何故そのように　感じるのかを知って、　徹底的に向き合いたいかな？　

　一緒に考えることもできるよ。

　それならサポートするけど、　君の心を変えるとか、

　君の感情の責任を　取ることはできないんだ。」

〔　「ＢＰＤのＡＢＣ」　ランディ・クリーガー／Ｅ・ガン　（星和書店）　より　〕

（次の記事に続く）