久々のリメディアルマッサージ

　最後に受けたのは1年以上前。期限の切れたチケットの残り、手続きすれば使えると聞いて、久々に施術を受けた。

　週に2～3回は運動してストレッチしたり、ほとんど毎日半身浴をしたりしているのだけど、凝りはたまる……こんなに筋凝りがひどかったなんて(涙)。

　針灸でも整体マッサージでも十分に効いてなかった筋凝りがほぐれ、血の巡りやリンパの流れが一気に改善。冷えがたまると半身浴でもなかなか身体が温まらなかったりするのだが、今日は風呂上がりにほかほか。

　まだ十分にほぐれてなかったので、また近々施術を受けることにした。